„Muskeln sind die beste Medizin“

Muskelaufbau, mehr Stabilität + Power – stärke und definiere Deinen Körper.

 

Inhalt:

Nutzung sämtlicher Geräte (Ausdauer-, Kraft-Geräte, Rücken- und Rumpfzirkel, Freihanteln) sowie des DeKoBa-Bereichs, individueller Trainingplan.

 

Besonderes:

Ideal in Verbindung mit der Intensivbetreuung,d.h. 10 –12 Personaltrainer-Stunden pro Jahr zur Überarbeitung der individuellen Trainings-pläne => schnelleres Erreichen Deiner Traingsziele und mehr Erfolg.

 

Enthaltene Trainings-Bereiche
und Trainings-Geräte:

• Alle Kraft-Geräte und Freihantel-Bereich

• Alle Ausdauer-Geräte

• Rumpf-Zirkel

• Gesamte DeKoBa-Trainingsfläche
   (Dehnung, Koordination + Balance)

Weitere Leistungsangebote
sind per Upgrade zubuchbar !